Medizinisches Fitnesstraining mit Christian (16 Wochen)

2.500,00 

Enthält 19% MwSt.
  • 4 Monate Begleitung
  • 1:1 Personal Training mit Christian
  • Gezieltes Training für Beschwerdebilder (u.a. Rücken)
  • Individuelle Videos
  • Kleingruppentraining flat
  • Yoga mit Raphaela
  • Kleingruppentraining flat
  • Premium Support 24/7
  • Individuelle Ernährungsempfehlungen
  • Aufgaben Scripte (Online & PDF)

Artikelnummer: CO_8WO-1-3-3-2 Kategorie:

Beschreibung

  • Säule 1: Integrierung von Sport im Alltag ► funktionelles Training
  • Säule 2: Nachhaltig abnehmen ► Stoffwechselanalyse, Körperanalyse, Hormone steuern
  • Säule 3: Ernährungsoptimierung ► ohne Verzicht und ohne Verbote
  • Säule 4: Bewusstseinsveränderung ► Bewusst werden und bleiben
  • Säule 5: Befreie dich von körperlichen Beschwerden ►Implementierung von gezielten Übungsroutinen
  • Säule 6: Mehr Energie im Alltag ► Rituale, ausgewogene Ernährungsweise, gezielte Übungen, Bewusstsein

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