Wann & Wo?

Gallierweg 57
53117 Bonn
Jeden Mittwoch um 6:45 - 7:30 Uhr

Platz reservieren

2 / 5 Plätzen verfügbar

„High Premium Training für Fortgeschrittene“

  • Kleingruppentraining Livestream über ZOOM für maximal 5 Personen
  • Dem „ZOOM-Meeting“ kurz vor Beginn beitreten (Link in deiner WhatsApp-Gruppe)
  • Trainingsequipment: Fitnessmatte, Sling Trainer, Thera-Band, Kurzhanteln, eine Erhöhung, Blackroll
  • Urlaub oder Dienstreise? Das Training wird deinem zur Verfügung stehenden Equipment angepasst
  • Bitte die Kamera so positionieren, dass du komplett sichtbar bist
  • Das Thera-Band sollte an einem stabilen Gegenstand befestigt werden können