Wann & Wo?

Gallierweg 57
53117 Bonn
Jeden Montag um 17:45 - 18:30 Uhr

Platz reservieren

6 / 12 Plätzen verfügbar

„Gruppentraining für bis zu 12 Personen“

  • Online Gruppentraining Livestream über ZOOM für bis zu 12 Personen
  • Dem „ZOOM-Meeting“ kurz vor Beginn beitreten (Link in deiner WhatsApp-Gruppe)
  • Trainingsequipment: Fitnessmatte, Thera-Band, 2 Gewichte, eine Erhöhung, Faszienrolle
  • Urlaub oder Dienstreise? Das Training wird deinem zur Verfügung stehenden Equipment angepasst
  • Bitte die Kamera so positionieren, dass du komplett sichtbar bist
  • Das Thera-Band sollte an einem stabilen Gegenstand befestigt werden können