Bonn Castell am Rhein

Adresse
Legionsweg 14
Bonn
NRW

53117
Deutschland

Erreiche mit uns einen fitten und kraftvollen Körper ohne Rückenschmerzen in Bonn-Castell

• Treffpunkt ist der kleine Spielplatz direkt am Rhein
• Jeden Donnerstag und Samstag funktionelles Outdoor Zirkeltraining
• Jeden 2. und letzten Montag im Monat ► Joggen meets Tabata Training
• Bis zu 12 verschiedene funktionelle Übungen
• Gruppentraining für maximal 12 Personen
• Training mit Kettlebells, Sling Trainer, Battle Rope uvm.
• Erreiche schon in wenigen Wochen mehr Lebensqualität
• Mehr Kraft, mehr Ausdauer, mehr Beweglichkeit, weniger Erkältungen
  

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  • Kursplan alle Orte
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    • Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth
    • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    • Joggen Meets Tabata Training
    • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    • Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee)
    • Sankt Augustin - Menden (Fritz-Schröder-Str. 36)
    • Siegburg auf der Zange
    • Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1)
    • Troisdorf Spich (Maarstraße 61)
    • Wahlscheid (Am alten Rathaus 7)

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  • Wahlscheid (Am alten Rathaus 7)

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  06:30 - 07:00	Joggen Meets Tabata Training 06:45 07:45
  07:00 - 07:30
  07:30 - 08:00
  08:30 - 09:00					Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth 08:30 09:30
  09:00 - 09:30
  09:30 - 10:00						Bonn - Castell (Legionsweg 14) 09:30 10:30
  10:00 - 10:30
  10:30 - 11:00							Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1) 10:35 11:35
  11:00 - 11:30
  11:30 - 12:00
  18:30 - 19:00				Bonn - Castell (Legionsweg 14) 18:45 19:45	Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 18:45 19:45
  19:00 - 19:30	Siegburg auf der Zange 19:00 20:00	Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee) 19:00 20:00	Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19:00 20:00
  19:30 - 20:00

  Montag

  • Joggen Meets Tabata Training
    06:45 - 07:45
  • Siegburg auf der Zange
    19:00 - 20:00

  Dienstag

  • Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee)
    19:00 - 20:00

  Mittwoch

  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19:00 - 20:00

  Donnerstag

  • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    18:45 - 19:45

  Freitag

  • Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth
    08:30 - 09:30
  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    18:45 - 19:45

  Samstag

  • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    09:30 - 10:30

  Sonntag

  • Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1)
    10:35 - 11:35

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  08:30 - 09:00					Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth 08:30 09:30
  09:00 - 09:30

  Freitag

  • Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth
    08:30 - 09:30

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  09:30 - 10:00						Bonn - Castell (Legionsweg 14) 09:30 10:30
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  18:30 - 19:00				Bonn - Castell (Legionsweg 14) 18:45 19:45
  19:00 - 19:30
  19:30 - 20:00

  Donnerstag

  • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    18:45 - 19:45

  Samstag

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    09:30 - 10:30

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  06:30 - 07:00	Joggen Meets Tabata Training 06:45 07:45
  07:00 - 07:30
  07:30 - 08:00

  Montag

  • Joggen Meets Tabata Training
    06:45 - 07:45

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  18:30 - 19:00					Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 18:45 19:45
  19:00 - 19:30			Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19:00 20:00
  19:30 - 20:00

  Mittwoch

  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19:00 - 20:00

  Freitag

  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    18:45 - 19:45

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  19:00 - 19:30		Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee) 19:00 20:00
  19:30 - 20:00

  Dienstag

  • Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee)
    19:00 - 20:00

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  19:00 - 19:30	Siegburg auf der Zange 19:00 20:00
  19:30 - 20:00

  Montag

  • Siegburg auf der Zange
    19:00 - 20:00

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  10:30 - 11:00							Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1) 10:35 11:35
  11:00 - 11:30
  11:30 - 12:00

  Sonntag

  • Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1)
    10:35 - 11:35

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Kommende Veranstaltungen

• Bonn Castell Outdoor Gruppentraining - 26/09/2020 - 9:30 - 10:30
• Joggen meets Tabata Training - 28/09/2020 - 6:45 - 7:45
• Bonn Castell Outdoor Gruppentraining - 01/10/2020 - 18:45 - 19:45
• Bonn Castell Outdoor Gruppentraining - 03/10/2020 - 9:30 - 10:30