Bonn Castell am Rhein

Adresse
Legionsweg 14
Bonn
NRW

53117
Deutschland

Outdoor Fitness mit Functional Training als Zirkeltraining in Bonn-Castell

• Treffpunkt ist der kleine Spielplatz direkt am Rhein
• Outdoor Zirkeltraining mit Functional Training
• Bis zu 12 verschiedene funktionelle Übungen
• Gruppentraining für maximal 12 Personen
• Training mit Kettlebells, Sling Trainer, Battle Rope uvm.
• Erreiche schon in wenigen Wochen mehr Lebensqualität 
• Durch mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mentale Stärke
  

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  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  09.00 - 10.00						Bonn - Castell (Legionsweg 14) 09.30 10.30
  10.00 - 11.00
  19.00 - 20.00				Bonn - Castell (Legionsweg 14) 19.00 20.00

  Donnerstag

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  Samstag

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  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  08.00 - 09.00		Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth 08.30 09.30			Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth 08.30 09.30
  09.00 - 10.00						Bonn - Castell (Legionsweg 14) 09.30 10.30	Sankt Augustin - Menden (Meindorfer Str. 186) 09.30 10.30
  10.00 - 11.00
  11.00 - 12.00						Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee) 11.15 12.15	Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1) 11.15 12.15
  12.00 - 13.00
  18.00 - 19.00					Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22) 18.00 19.00
  19.00 - 20.00	Bonn - Poppelsdorf am Schloss 19.00 20.00 Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19.00 20.00	Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22) 19.00 20.00	Bonn - Poppelsdorf am Schloss 19.00 20.00 Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19.00 20.00	Bonn - Castell (Legionsweg 14) 19.00 20.00

  Montag

  • Bonn - Poppelsdorf am Schloss
    19.00 - 20.00
  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19.00 - 20.00

  Dienstag

  • Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth
    08.30 - 09.30
  • Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22)
    19.00 - 20.00

  Mittwoch

  • Bonn - Poppelsdorf am Schloss
    19.00 - 20.00
  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19.00 - 20.00

  Donnerstag

  • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    19.00 - 20.00

  Freitag

  • Bad Honnef - Auf der Insel Grafenwerth
    08.30 - 09.30
  • Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22)
    18.00 - 19.00

  Samstag

  • Bonn - Castell (Legionsweg 14)
    09.30 - 10.30
  • Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee)
    11.15 - 12.15

  Sonntag

  • Sankt Augustin - Menden (Meindorfer Str. 186)
    09.30 - 10.30
  • Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1)
    11.15 - 12.15

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  18.00 - 19.00					Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22) 18.00 19.00
  19.00 - 20.00		Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22) 19.00 20.00

  Dienstag

  • Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22)
    19.00 - 20.00

  Freitag

  • Siegburg - Michaelsberg (Bergstr. 22)
    18.00 - 19.00

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  09.00 - 10.00							Sankt Augustin - Menden (Meindorfer Str. 186) 09.30 10.30
  10.00 - 11.00

  Sonntag

  • Sankt Augustin - Menden (Meindorfer Str. 186)
    09.30 - 10.30

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  19.00 - 20.00	Bonn - Poppelsdorf am Schloss 19.00 20.00		Bonn - Poppelsdorf am Schloss 19.00 20.00

  Montag

  • Bonn - Poppelsdorf am Schloss
    19.00 - 20.00

  Mittwoch

  • Bonn - Poppelsdorf am Schloss
    19.00 - 20.00

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  11.00 - 12.00							Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1) 11.15 12.15
  12.00 - 13.00

  Sonntag

  • Troisdorf - Burg Wissem (Burgallee 1)
    11.15 - 12.15

  	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
  09.00 - 10.00						Bonn - Castell (Legionsweg 14) 09.30 10.30
  10.00 - 11.00
  19.00 - 20.00				Bonn - Castell (Legionsweg 14) 19.00 20.00

  Donnerstag

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  Freitag

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    08.30 - 09.30

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  19.00 - 20.00	Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19.00 20.00		Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14) 19.00 20.00

  Montag

  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19.00 - 20.00

  Mittwoch

  • Lohmar - Park Villa Friedlinde (Poststr. 14)
    19.00 - 20.00

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  11.00 - 12.00						Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee) 11.15 12.15
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  Samstag

  • Ndk-Mondorf - Mondorfer Fähre (Rheinallee)
    11.15 - 12.15

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Kommende Veranstaltungen

• Zirkeltraining Bonn Castell am Rhein - 17/11/2018 - 9:30 - 10:30
• Zirkeltraining Bonn Castell am Rhein - 22/11/2018 - 19:00 - 20:00
• Zirkeltraining Bonn Castell am Rhein - 24/11/2018 - 9:30 - 10:30
• Einsteigerkurs / Kleine Rückenschule in Bonn Castell - 29/11/2018 - 17:45 - 18:45