Buchempfehlungen-Funtional-Training

About the Author

By Christian Roller / Administrator on Aug 22, 2016

Follow christian-roller

Ich bin Diplom Sport- & Fitnesstrainer, Rückentrainer sowie Functional Trainer. Ich habe es zu meiner Lebensaufgabe gemacht so vielen Menschen wie möglich zu einem starken Rücken und mehr Lebensqualität zu verhelfen! Für die mentale Fitness spielt ein Outdoor Training eine große Rolle. Denn in der Natur sind Körper, Geist und Seele im Einklang!

Comments (2)

  • Inge Soula

    Meine Buchempfehlung: Werde ein geschmeidiger Leopard von Kelly Starrett. Hab ich kürzlich gelesen und fand es sehr interessant

    • Hallo Inge,
      das ist in der Tat ein klasse Buch! Dieses habe ich unter anderem in diesem Beitrag empfohlen: https://rueckencamp.de/brustwirbelsaeule/
      Ein absoluter Klassiker! Ich durfte Kelly Starrett auf dem Functional Training Summit in München bereits kennenlernen. Klasse Typ!

Leave a Reply