Kurzhanteltraining für Rücken, Rumpf, Schultern, Beine – 7 effektive Übungen

Kurzhanteltraining für Rücken, Rumpf, Schultern, Beine – 7 effektive Übungen

Kurzhanteltraining für Rücken, Rumpf, Schultern, Beine – 7 effektive Übungen

Kurzhanteltraining

Muscle Group:

Arme, Beine, Bauch, Rücken, Nacken, Schultern, Po

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Kurzhanteln

Kurzhanteltraining Übungen für einen starken Rücken & Rumpf, starke Schultern sowie für straffe Beine!

Siehe zu diesem Video auch meinen Blog-Beitrag!

Photo Gallery

• 
• 
•