6 Kettlebell Übungen für einen starken Rücken

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6 Kettlebell Übungen für einen starken Rücken

6 Kettlebell Übungen für einen starken Rücken

Muscle Group:

Oberer und unterer Rücken, Po, Beinrückseite, Schultern, Nacken, Arme

Categories:

Equipment:

Kettlebell

Diese 6 Kettlebell Übungen sind vor allem für den oberen und unteren Rücken. Stärken aber auch Deinen Nacken, Po, Rumpf, Deine Schultern und die Beinrückseite!

Siehe auch meinen Blog-Beitrag zu diesem Video!


6 Kettlebell Übungen für einen starken Rücken
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