Selbstmassage mit Faszienrolle und Faszienball – Faszination Faszientraining

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Faszientraining mit Faszienrolle und Faszienball

Muscle Group:

Schultern, Nacken, Rücken, Beine

Categories:

Equipment:

Blackroll, Blackroll Ball

Selbstmassage mit Faszienrolle und Faszienball – 13 Übungen für ein geschmeidiges Bindegewebe und weniger Rückenschmerzen!

Siehe zu diesem Video auch meinen Blog-Beitrag!


Selbstmassage mit Faszienrolle und Faszienball – Faszination Faszientraining
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