Beweglichkeit der Schulter verbessern in nur 2 Minuten!

Beweglichkeit der Schulter verbessern in nur 2 Minuten!

Beweglichkeit der Schulter verbessern in nur 2 Minuten!

Mehr Beweglichkeit für Deine Schulter

Muscle Group:

Rotatorenmanschette

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Thera-Band

Deine Beweglichkeit für die Schulter verbessern in nur 2 Minuten mit nur einer Übung! Für diese Übung benötigst Du ein Thera-Band. Zu diesem Video habe ich auch einen Blogbeitrag geschrieben – Schulterbeweglichkeit erhöhen mit nur einer Übung! Mit Tipps, Bildern, Übungsbeschreibung und den möglichen Ursachen von Schulterbeschwerden.

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