Die besten Übungen für einen starken Rücken? Klimmzüge, Kreuzheben, Liegestütze, Kniebeugen, Unterarmstütz
Die besten Übungen für einen starken Rücken? Klimmzüge, Kreuzheben, Liegestütze, Kniebeugen, Unterarmstütz
Du findest zu diesem Video auch einen Blogbeitrag mit Übungsbeschreibungen und Korrekturhinweisen!
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