Die besten Übungen für einen starken Rücken? Klimmzüge, Kreuzheben, Liegestütze, Kniebeugen, Unterarmstütz
Die besten Übungen für einen starken Rücken? Klimmzüge, Kreuzheben, Liegestütze, Kniebeugen, Unterarmstütz
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Du findest zu diesem Video auch einen Blogbeitrag mit Übungsbeschreibungen und Korrekturhinweisen!
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