Category Archives of : Functional Training Videos

Miniband Powerband Workout – Ideal für Deine Kniestabilität und funktionelle Kraft

Muscle Group:

Arme, Beine, Po, Bauch, Rücken, Schultern, Nacken

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Minibands, Powerbands

View Exercise

Deuserband Workout für den ganzen Körper – Erhalte mehr Power und mehr Stabilität

Muscle Group:

Arme, Beine, Bauch, Po, Schultern, Rücken, Nacken

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Deuserband, Superband

View Exercise

Schlingentrainer Übungen für Beine & Po

Muscle Group:

Beine, Po, Bauch

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Sling Trainer

View Exercise

Die 7 besten Sling Training Übungen für Deinen oberen Rücken

Muscle Group:

Latissimus, Trapezius, Schultern, Arme, Bauch, Beine

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Sling Trainer

View Exercise

10 Battle Rope Übungen – Functional Training vom Feinsten

Muscle Group:

Arme, Schultern, Bauch, Beine, Po, Rücken

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Battle Rope

View Exercise

Kettlebell Swing lernen – Die Grundübung schlechthin im Kettlebell Training

Muscle Group:

Beinrückseite, Po, Unterer Rücken

Categories:

Functional Training Videos

Equipment:

Kettlebell

View Exercise

 Prev

• 1
• 2
• 3