Warum ich niemals eine klassische Rückenschule nach § 20 SGB V anbieten werde

Warum ich niemals eine klassische Rückenschule nach § 20 SGB V anbieten werde

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Hey Back-Champion, Herzlich Willkommen zum Rücken Power Podcast, mein Name ist Christian Roller. Ich begrüße Dich zu meiner neuen Folge und freue mich riesig darüber, dass Du wieder dabei bist! In meiner heutigen Folge sprechen wir über das Thema – Warum ich niemals eine klassische Rückenschule nach § 20 SGB V anbieten werde. Ich bin der Meinung, dass Krankenkassen hier sehr viel Geld zum Fenster rausschmeißen.

Es gibt so wahnsinnig viele Präventionskurse da draußen, die von Krankenkassen komplett übernommen werden. Eigentlich eine großartige Sache, könnte man meinen. Ich tue etwas für meine Gesundheit und bekomme es dann sogar bezahlt. Ja, das ist definitiv gut gemeint. Ich habe da so einige Erfahrungen gesammelt. In meinen früheren Fitnessstudios wo ich gearbeitet habe, haben wir ebenfalls Präventionskurse angeboten. Meistens waren es die klassischen Rückenschulen, aber auch Kurse wie Pilates oder Yoga. Ich habe immer in höherwertigen Fitnessstudios, also Premium Fitnessstudios gearbeitet. Die Preise für eine Mitgliedschaft beliefen sich hier meist zwischen 50 und 100 €.

Dazu gab es dann die klassischen Rückenschulen nach § 20 SGB V, welche gesondert stattfinden. Hier müssen dann bestimmte Rahmenbedingungen geschaffen werden. Bei uns waren es dann 8 Wochen Kursdauer, eine feste Gruppe mit maximal 12-15 Teilnehmern und ein Kurs, der aufeinander aufbaute, inklusive Theorie und Praxis mit Übungen sowie Ausflügen zu uns auf die Trainingsfläche. Die Kurse kosteten in der Regel zwischen 79,- und 129,- € und wurden dann zu mindestens 80 % und meistens sogar zu 100 % von der Krankenkasse bezuschusst. Das hört sich an sich alles prima an. Für das Geld wird wirklich einiges geboten. 16 Termine die immer unter der Anleitung eines Trainers sind. Wow!

Das Problem an dieser ganzen Sache war nur, so gut wie niemand blieb im Anschluss eines Präventionskurses dran und machte weiter. Das Ziel von uns war ja, die Menschen zum weitermachen zu bewegen. Es sollte eine Art Denkanstoß sein, wieder mehr für sich und seine Gesundheit zu tun. In 97 % der Fälle blieb aber niemand dran. Sie machten schön brav ihre 8 Wochen, welche sie auch durchzogen – denn ansonsten bekommen sie das Geld von der Krankenkasse nicht erstattet. Aber so gut wie niemand blieb im Anschluss dran. Und genau das ist ja eigentlich das Ziel eines Fitnessstudios. Sie wollen neue Mitglieder generieren. Dieser Kurs dient also auch als eine Art Werbung.

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Nach den 8 Wochen wurden dann die Kursteilnehmer zu einem Beratungsgespräch eingeladen, um natürlich über die neuen Rahmenbedingungen zu sprechen. Fast immer mit dem gleichen Ergebnis. Ist mir zu teuer, ich habe keine Zeit, das muss ich mit meinem Partner besprechen und und und. Sie machten dann also meistens weiter wie bisher. Glaube mir, ich habe wirklich in guten Fitnessstudios gearbeitet. Das Problem im Anschluss war natürlich immer das Geld. Sie müssen auf einmal zwischen 50 und 100 € pro Monat berappen. Und zwar selbst! Geld, welches auf einmal die Krankenkasse nicht mehr übernimmt.

Und genau das ist das Problem. In diesen Präventionskursen sind zu 97 % der Menschen unmotiviert. Ihre Gesundheit hat nicht die Priorität, die es benötigt um dran zu bleiben. Wem seine Gesundheit am Herzen liegt und wirklich etwas ändern möchte, der investiert selbst in seine Gesundheit. Du musst Eigenverantwortung für dich und deine Gesundheit übernehmen. Über das Thema Eigenverantwortung habe ich übrigens bereits eine Podcast Folge produziert. Das war die 2. Episode. Hör auf jeden Fall mal rein.

Eigenverantwortung heißt also auch, dass Du selbst in Deine Gesundheit investieren musst. Wenn man immer wieder die Krankenkasse als Geldgeber hinzuholt, gibt man eine große Portion Eigenverantwortung ab. Eigenverantwortung ist der Schlüssel zu einem aktiven und gesunden Leben. Und Geld ist hier ein wichtiger Treiber, eine extrinsische Motivation, die viele zum Handeln bewegt. Beispiel: Ich fahre demnächst auf eine Fortbildung, dem Functional Training Summit in München. Hier treffe ich die besten Trainer meiner Branche, und zwar die besten der Welt. Hier bezahle ich für alles Drum und Dran ca. 1000,- €, damit ich von ihnen lernen kann und Kontakte unter den Teilnehmern knüpfen kann. Was meinst Du wie top motiviert ich hier bin, etwas mitzunehmen und das gelernte auch umzusetzen? Meinst Du ich will mein Geld zum Fenster rausschmeißen? Und jetzt stell Dir mal vor, ich würde das alles bezahlt bekommen. Ja ganz nett, aber ich glaube mein Antrieb im Anschluss wäre ein anderer. Du verstehst worauf ich hinaus möchte.

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Meine Erfahrung ist also, dass überwiegend nur unmotivierte Menschen diesen Präventionskurs besuchen. Gleiches erschafft Gleiches. Und genau deswegen werde ich niemals einen Präventionskurs nach § 20 anbieten. Ich habe einfach keine Lust auf überwiegend unmotivierte Menschen. Ich möchte mit Menschen arbeiten, die wirklich etwas nachhaltig an ihrem Leben ändern wollen. Und dafür muss man nicht nur Zeit, sondern auch ein wenig Geld investieren. Diese Menschen sind meist lernwilliger, sie hören einem besser zu, sie möchten das gelernte zur Gewohnheit machen. Ihre Gesundheit gewinnt immer mehr an Priorität. Mir macht es als Trainer vor allem Spaß mit Dir gemeinsam Deine Ziele und großartige Ergebnisse zu erreichen. So bekomme ich das Gefühl, meine Welt ein Stück weit gesünder zu machen. Wenn ich immer nur unmotivierte Menschen vor mir hätte, würde ich glaube ich die Lust an meinem Beruf verlieren.

Und jetzt bitte nicht falsch verstehen, ich möchte nicht alle über einen Kamm scheren. Es gibt immer den ein oder anderen dem so ein Kurs als Einstieg wirklich nutzt. Für mich persönlich sind es aber einfach viel zu wenige für die sich meine Investition wirklich lohnen würde. Jetzt stell Dir mal vor, ich mache einen 8 Wochen Kurs. Habe 12 Personen, 16 Termine und nur maximal einer bleibt im Anschluss dran. Puh! Welch eine Zeit und Energie ich hier investiere… Näh, das ist für mich unvorstellbar! Investition und Ertrag sollten da zumindest annähernd im Einklang stehen.

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Weitere Gründe sind für mich aber auch die Organisation. Ich muss halt bestimmte Rahmenbedingungen für die Krankenkasse schaffen und mache mich hier natürlich in gewisser Weise abhängig. Das entspricht leider absolut gegen meine Wertevorstellung. Werte wie Freiheit und Selbstbestimmung sind bei mir ganz oben angesiedelt. Das würde also niemals passen. Zudem möchte ich diese Flexibilität meinen Mitgliedern überlassen. Sie können selbst entscheiden an welchem Kurs sie wann und wo teilnehmen wollen. Das macht meine Gruppen auch so spannend. Es sind nicht immer die gleichen in jedem Kurs. In fast jedem Kurs haben wir eine andere Konstellation. Ich finde das cool! Hinzu kommt, dass ich ein Training nach genau meinen Vorstellungen gestalten kann, um Dir bestmöglich zu helfen.

Hey und na klar habe ich auch den ein oder anderen, der mal nicht dranbleibt. Das bleibt leider nie aus! Wenn jemand von vornhinein nur ab und zu zum Training kommt, sprich immer wieder Lücken hat, dem kann ich einfach nicht nachhaltig helfen. Aber das sind bei mir glücklicherweise Ausnahmen. Karteileichen habe ich so gut wie keine unter meinen Mitgliedern. Und das erfüllt mich mit Stolz!

Jetzt stell Dir mal vor, Du machst bei einem Präventionskurs mit, wo fast nur unmotivierte Menschen sind. Meinst Du, dass bewirkt ein nachhaltiges Handeln? Vielleicht kennst Du das Sprichwort – „Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen Du die meiste Zeit verbringst.“ Wenn ich etwas lernen will, dann gehe ich dort hin wo Menschen sind, die dort sind wo ich hinwill! Nur so kann ich von anderen lernen. Wenn Du fitter werden willst, abnehmen willst, Rückenbeschwerden loswerden willst, dann tausche Dich mit Menschen aus, die es geschafft haben das zu erreichen. Oder gerade mittendrin in diesem Prozess sind! In einem Präventionskurs findest Du diese Menschen in der Regel nicht. Du bist quasi unter Gleichgesinnten. Nur ein Trainer allein reicht da nicht aus um dich besser zu machen.

In meinen Gruppen findest du immer jemanden der diese Prozesse schon durchlaufen hat. Und glaube mir ein Austausch mit jemandem, der sich gerade in einem Prozess zu mehr Fitness befindet oder es vielleicht sogar schon geschafft hat, ist viel wertvoller. Das sind ganz andere Gespräche. Das pusht, das motiviert und kann den Schalter in Deinem Kopf umlegen. Es muss Klick machen! Und nur wenn es Klick macht, bleibst Du dran. Investiere selbst in Deine Gesundheit. Gesundheit ist vielleicht nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Für mein Rückencamp bekomme ich selbstverständlich viele Anfragen bezüglich eines Präventionskurses. Meine Antwort ist dann natürlich: Nein, meine Kurse werden nicht von der Krankenkasse bezuschusst. Was meinst Du wie viele von diesen Leuten Mitglied werden. Richtig, keiner! Und dabei wird es bleiben. Ich ziehe mit meinem Konzept fast ausschließlich Menschen an, die bock haben etwas zu ändern. Das erleichtert mir meine Arbeit immens. Das macht so viel mehr Spaß. Ich liebe es Menschen voran zu bringen, ihnen meine Leidenschaft zu vermitteln.

Also, nimm Dein Leben selbst in die Hand! Du bist für Dein Leben selbst verantwortlich. Kommst Du aus Bonn oder dem Rhein-Sieg-Kreis? Mache Dir selbst ein Bild von meinen Trainingsgruppen. Vereinbare gerne eine kostenlose Schnupperstunde. Unser Rückencamp ist die beste Rückenschule, die Du Dir vorstellen kannst. Du findest hierzu einen Link in meinen Shownotes.

Okay, das war es nun für heute. Das wollte ich unbedingt mit dir teilen. Ich hoffe, dass für Dich wieder etwas dabei war, was Du sofort umsetzen kannst. Ich wünsche Dir auf jeden Fall ganz viel Erfolg dabei! Und denke immer daran: Wer etwas will, der findet Wege. Und wer etwas nicht will, der findet Gründe!

Hat Dir meine Podcast Folge gefallen? Dann würde ich mich riesig darüber freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und bitte nimm Dir 3 min Zeit und schenke mir Deine 5 Sterne-Rezension bei iTunes! Denn nur so werden andere auf diesen Podcast aufmerksam und du hilfst indirekt dabei, dass ich mehr Menschen helfen kann! Ich danke Dir sehr herzlich dafür!

Ich wünsche Dir nun einen wunderbaren Tag, BLEIB DRAN und tanke mit mir Kraft in der nächsten Podcast Folge! Ciao Back-Champion!

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